Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Om mig
- Joel R
- 39-årig periodare som till slut förstått att man springer för sin egen skull och inte för andra. Har alltid älskat löpning som motion, avkoppling och terapi. Har en oplockad gås med marathondistansen och satsar på under fyra timmar 2015. Förväxla det inte med någon fyrtioårskris!
joel.rydh AT hotmail.com
Bäst hittills
PB Milen: 44.05 (2009)
PB Halvmarathon: 1.37.34 (2009)
PB Marathon: 4.41.30 (2001)
PB Halvmarathon: 1.37.34 (2009)
PB Marathon: 4.41.30 (2001)
Bloggarkiv
-
▼
2009
(171)
-
▼
september
(46)
- Månadssammanfattning: September 2009
- Dagens pass: 6,2 km - 26.33
- Joel, mekanikern
- Insomnia
- Dagens pass: 15 km - 1.09.59
- 70191
- Dagens pass: Fartlek 8 km - 37.06
- Tidsfunderingar
- Uppladdning
- Dagens pass: 12 km - 56.41
- Hoppas
- Någon som har 140 000 att ge bort?
- Dagens pass: 7,9 km - 41.47
- Dagens pass: 8 km - 37.09
- Saker jag lärt mig idag
- Fascinerande räkneexempel
- Försöker hitta lite lopp att springa
- I-landsproblem
- Milen - a love story
- Ibland blir man så rädd för världen
- Dagens pass: 10 km - 44.46 Nytt pb!
- Att vara socialt inkorrekt
- Intervallträsket
- Vilken morgon!
- Crosstraining
- När man är för vek
- Vinnarskalle
- Dagens pass: 14 km - 1.07.44
- Kids, don't try this at home...
- Dagens pass: Intervall 8*400 meter
- Dagens pass: Inget alls
- Live long and prosper
- Nytt bloggfynd: Mina utmaningar
- En dag i den föräldraledige löparpappans liv
- Boktips: Maratonmålet
- Dagens pass: 10 km - 46.03
- Kilometertidsarmband
- Spotify invites
- Dagens citat
- Influensan
- 272 dagar kvar
- Dagens pass: 6,2 km - 29.02
- Herrfotbollsfetishism
- Nytt vätskebälte
- vartredjedagregeln
- När är man för sjuk för att springa?
-
▼
september
(46)
Bloggar jag följer
-
-
Pusha löpband7 år sedan
-
Långpass med tävling8 år sedan
Lite länkar
Always set the trail never follow the path
Vedklyvning! en av mina stora passioner :-) kanske lite överdrivet men jag gillar verkligen att slita med en riktigt bra klyvyxa i timmar så svetten sprutar och armarna känns som gelé..
SvaraRaderaJa det är en riktig höjdare faktiskt. I det här fallet är det dock köpeved och träningen stannade den här gången vid att lasta den från vagn till vedbod...
SvaraRaderaHaha, det är ganska tillfredsställande att jobba med såna saker. Körde själv närmare 3 ton jord i skottkärra i somras, det kunde nog också räknas som core :)
SvaraRaderaJa det är skitkul att göra grovgöra. Ralla grus eller jord, skotta snö eller whatever.
SvaraRadera