torsdag 26 april 2012

Dags att gymma lite

Klockan 16 blir det gymintro på Friskis&Svettis. Ser fram emot det då jag tappat stinget för löpningen eftersom jag blir risig hela tiden. Hoppas att jag kan bygga lite grundstyrka för att senare komma igen med kraft.

onsdag 25 april 2012

Tre veckor senare

Så börjar kanske känslan av ett lätt tryck över bröstet ge med sig. Vet inte om det handlat om att jag ligger som en påse skit i sängen eller om det är sviter av förkylningen. Det kanske kan kvitta förresten. Idag känns det lite bättre och det är bra för i morgon har jag en provträning på Friskis och Svettis här i stan. Ska börja med att försöka bygga upp lite grundstyrka, jag har ju trots allt inte tränat ordentligt på bra länge. Får se hur mycket fokus löpningen får framöver, det är ju helt rätt säsong.

måndag 2 april 2012

Och så var vi där igen....

FAN FAN FAN FAN FAN FAN FAN
Så fort jag fått drivet tillbaka för att börja träna så får jag någon infektion i kroppen. Ingen feber idag men varenda muskel i kroppen värker. Vore det en engångsföreteelse så skulle det självklart inte vara några problem men vad jag kan minnas så har det varit så här varenda gång jag kört igång de senaste 4-5 åren.

Lätt löpträning en vecka och därefter två veckors sjukdom. Blä!

onsdag 28 mars 2012

Tillbaka

Har så smått börjat springa igen och inser att bloggen kan vara ett bra sätt att hålla sig igång. Inriktningen kommer att ändras och det blir definitivt inte marathon som blir målsättningen. Första målet är att komma upp i regelbunden träning och att genomföra Kalmarmilen i sommar.