onsdag 12 augusti 2009

Dagens pass: 6,2 km - 29 minuter

Till Äspölundsskylten och tillbaka.

Lite lugnare tempo idag än vanligt, 4,50/km. Känner av vaderna sedan ett pass i fredags då det var riktigt varmt. Det är som klumpar i dom. Får försöka stretcha ut ordentligt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar